#一剎那感興
大部分人苦的源頭，都來自「貪、嗔、癡」的心念，很多時分不清「需要」和「想要」的分別，以致跟隨自己無窮無盡的欲望去不斷「貪求」，得不到時便起「嗔恨」的心，如此「癡迷」而不能自覺，最終便會嘗到「怨憎會、愛別離、求不得」等苦果。
一棵植物首先要有種子（因），加上陽光、雨水和泥土的養份（緣），才能夠健康成長（果）；即是說縱使有「因」，假如沒有「緣」的配合，「果」便不可能出現。
假如從「因」著手，在「貪、嗔、癡」等起心動念之間，已經「覺察」得到，便能夠即時斷絕引發這個「因」的一切「緣」，苦「果」便不容易生成。在日常生活中持續禪修的練習，對覺察力的提升會有很大幫助。
by 常霖法師
「#從因著手」
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